包头聋人健步行共迎全国助残日

5月17日是第三十个“全国助残日”，当天上午，包头市残联和包头市聋人协会共同举办了主题为“助残脱贫 决胜小康” 赛罕塔拉健步行活动，包头近90名听障人士参加了活动。赛罕塔拉城中草原和“山楂树下”饮品包头总代理给予了活动大力支持。

    8点30分，随着内蒙古聋协主席兼包头市聋协主席韩伟的一声号令，健步行活动正式开始。正所谓“千里之行，始于足下”，徒步开始前大家都充满信心，希望通过这次集体的健步行可以挑战一下自己的耐力，也借此机会舒展一下身体。

    沿着赛罕塔拉步行的绿道，聋人们一步一步向着目的地走着，享受着远离城市喧嚣带来的宁静，大家有的一个人静静的走着，有的三五成群一边走一边用手语交流着。经过1个多小时的时间，第一位聋人到达终点，用时1小时11分，之后聋人们陆续返回终点。

    49岁的刘承国是一位弱听者，平时就喜欢运动的他当天和爱人张香玲一起参加了健步行活动，而且他以1小时11分的好成绩第一个返回终点。“我平时喜欢跑步，还参加过半马的比赛，这次从聋协群中看到包头市聋人举办赛罕塔拉健步行活动，就和我媳妇一起过来参加了，平时工作忙，没有时间和更多的聋人接触、交流，今天见到这么多我们的伙伴，一起徒步，很开心。”具有一定口语表达能力的刘承国说。

    “健步走是一个简单而健康的运动方式，疫情以来，我很少出来，今天与大家在一起健步、交流很开心！”聋人王佩婷用手语告诉记者。

    按照活动规则，前三十名的队员获得了由“山楂树下”饮品免费提供的一件山楂饮料，所有参加活动的队员免费获得1瓶山楂饮品。到达终点的聋人们一边喝着饮料，一边用手语分享着健步带来的乐趣。

    “健步行活动既是锻炼身体又是放松心情的方式，尤其是经过了几个月的疫情宅家生活，我们聋协想通过这样的活动不仅给包头聋人提供一个健身运动的机会，也给大家提供一个交流的机会。这次活动也非常感谢爱心企业的赞助支持，助残脱贫，决胜小康不仅仅靠残疾人个人的力量，而是需要全社会的共同努力。”内蒙古聋协主席兼包头市聋协主席韩伟说。

（文/图 市聋协）